アストロクス100ZZ、3Uと4Uどっちを選べばいいの？
イトバド歴18年・現役コーチのイトが結論からお伝えします！
コーチをしていると「100ZZって3Uと4Uどっちを買えばいいの？」という相談をよく受けます。
重さの違いは5gですが、実際の打感や操作性はかなり変わります。
結論、迷ったら4Uがおすすめ。スマッシュ火力を最大化したいパワー系男性プレーヤーは3Uを検討してください。
＼僕は4Uを使いました！／
この記事では、バド歴18年・現役コーチの視点で、あなたのプレースタイルに合ったウェイトを即断できるよう解説します。
- アストロクス100ZZの3Uと4Uのスペック・重さの違い
- 打感・操作性の実際の差
- プレイスタイル・性別・レベル別のおすすめウェイト
ポチップ
どん底から県大会優勝の経験からブログ発信！
この記事は消費者庁や国民生活センター・厚生労働省の発信情報を参考にし、コンテンツ制作ポリシーに則り作成しています。
【結論】アストロクス100ZZの3Uと4Uのどっちを買う？
結局、3Uと4Uってどっちが良いの？分かりやすく教えて！
イトはっきり言います。迷っているなら4U一択です！
迷ったら4Uを選ぶべき理由
4Uを勧める理由は大きく3つあります。
- 取り回しが軽く、ダブルスでも動かしやすい
- シングルスでラリーが長くなっても疲れにくい
- ヘッドヘビー設計なのでスマッシュの威力も十分出る
100ZZはもともとヘッドヘビー設計なので、4Uでもスマッシュの球威はしっかり乗ります。わざわざ重い3Uにしなくても、十分な攻撃性能を発揮できます。
3Uを選ぶべき人はこんな人
一方で、3Uが向いているのはこんなプレーヤーです。
- 体格・筋力に自信のある男性上級者
- ダブルス後衛でスマッシュを連発したい
- 4Uを打ったことがあり「もう少し重さが欲しい」と感じた人
ポチップ
プロ選手はアストロクス100ZZの3Uと4Uのどっちを使う？
実際に「アストロクス100ZZを使用する日本トップ選手」が3Uと4Uのどちらを使っているのかまとめました。
| 選手名 | 種目 | ウェイト |
|---|---|---|
| 山口 茜 | シングルス | 3U |
| 古賀 輝 | ダブルス | 3U |
| 齋藤 太一 | ダブルス | 4U |
| 保木 卓朗 | ダブルス | 4U |
| 竹内 義憲 | ダブルス | 4U |
| 松居 圭一郎 | ダブルス | 4U |
| 永原 和可那 | ダブルス | 4U |
- 4U使用：5名
- 3U使用：2名
7名中5名、約7割のプロ選手が4Uを選んでいます。
① ダブルス選手は4Uが圧倒的多数
ダブルスプレーヤー6名のうち、5名が4Uを選択しています。ダブルスは前後の素早い切り替えやネット前の細かいタッチが求められるため、取り回しの良い4Uが選ばれる傾向があります。
② シングルスの山口茜選手は3U
世界トップレベルのシングルスプレーヤーである山口選手は3Uを使用。シングルスはスマッシュの威力とラリーでの球質を重視するため、重さのある3Uが選ばれていると考えられます。
プロの使用データからも、4Uが万能ウェイトであることが証明されています。
「プロが使っているから3U」ではなく、自分のプレースタイルと体力に合った選択をすることが、上達とケガ予防の両立につながります。
ポチップ
アストロクス100ZZの3Uと4Uのスペックの違いを比較
数字で比べると、実際どれくらい差があるの？
イトスペック表で整理しますね！
重量差5gで何が変わる？
| 項目 | 3U | 4U |
|---|---|---|
| 平均重量 | 約88g | 約83g |
| ヘッドバランス | ヘッドヘビー（より強め） | ヘッドヘビー |
| 振り抜きやすさ | △ やや重め | ◎ 軽快 |
| スマッシュ威力 | ◎ 最大火力 | ○ 十分な威力 |
| 操作性 | ○ やや劣る | ◎ 扱いやすい |
| 疲れにくさ | △ 体力必要 | ◎ 長時間でも安心 |
たった5gの差ですが、長時間のラリーや連続スマッシュになると体感差は大きくなります。
イト実際に使ってみましたが、ダブルスをする人なら絶対4Uがおすすめ！
適正テンションの違い
- 3U：21〜29 lbs
- 4U：20〜28 lbs
【実際に検証】アストロクス100ZZの3Uと4Uの打感・操作性の違い
数字だけではわからないのが「実際に打ってみたときの違い」です。
両方を打ち比べたコーチ目線でお伝えします。
クラブチームの仲間から借りた3Uと私の4Uを打ち比べました。
3Uはスマッシュ火力が増す
3Uはヘッドヘビー感がより強く出るのを感じました。振り下ろしたときの「ズシン」とした重みがそのままシャトルに伝わるイメージで、スマッシュの沈み具合が4Uより明らかに増します。
ただし、振り続けるには相応のパワーとスタミナが必要です。体力の落ちる試合終盤に「振り遅れ」が出やすくなるのは3Uのデメリットです。
シングルス専門プレイヤーなら良いかも！と思いました。
コーチの感想：3Uで連続スマッシュを打つと、3ゲーム目以降に腕の疲れをはっきり感じます。フィジカルに自信がある人限定のウェイトだと思っています。
4Uは取り回しとスピードが上がる
4Uはヘッドヘビーながら振り抜きが最高で操作性に感動します。ラケットの振り出しが速くなるため、素早いドライブや相手のスマッシュに対するレシーブでも対応しやすいです。
「スマッシュ威力は下がるんじゃない？」と心配する人もいますが、100ZZはもともとスマッシュに特化した設計なので、4Uでも他のラケットの3Uと同等以上の球威が出ます。
100ZZのシリーズ比較が気になる方はこちらもどうぞ▼
アストロクス100ZZに関するよくある質問（FAQ）
3Uと4Uで価格は違いますか？
ヨネックスの公式定価は3U・4Uともに同一価格で販売されています。ただし市場在庫の状況によってネット価格に若干の差が生じることがあります。
＼実際に価格を確認する／
ポチップ
スイングスピードが速ければ3Uが良いですか？
スイングスピードが速いだけでなく、「体力・筋力が十分にあること」「長時間でも振り続けられること」が3U選択の条件です。スピードだけで判断せず、疲労耐性も考慮してください。
迷ったらどちらを買えばいいですか？
迷ったら4Uを選んでください。100ZZのヘッドヘビー設計により4Uでも十分な攻撃力を発揮できます。3Uは体力・筋力に余裕がある上級プレーヤー向けです。
女性・ジュニア・シニアには4Uですか？
基本的には4Uをおすすめします。3Uは体格・筋力を要求するため、長時間のプレーで疲れやすくなります。競技レベルが高く体力に自信があっても、まず4Uから試すのが安全です。
3Uから4Uに持ち替えると感覚が変わりますか？
最初は「軽い」と感じますが、1〜2週間で慣れる方がほとんどです。スマッシュの球威が若干落ちたように感じることもありますが、操作性が上がるためトータルでのパフォーマンスは向上するケースが多いです。
アストロクス100ZZの3Uか4Uどっち？迷ったら4U！
アストロクス100ZZの3Uと4Uの違いをまとめます。
- 基本は4U：ヘッドヘビー設計のため4Uでも十分な攻撃力。取り回しやすく疲れにくい
- 3Uは上級者限定：体格・筋力に自信があり、スマッシュ最大火力を求めるパワー系男性向け
- 女性・ジュニア・シニアは4U一択：3Uは負担が大きすぎる
- プロの真似は禁物：プロが3Uを使うのはプロレベルのフィジカルがあるから
結論、迷ったら4Uで間違いなし！ 購入後に「やっぱり4Uにしておけばよかった」と後悔しないためにも、まず4Uから試してみてください。
100ZZの詳細レビューや最安値はこちら▼
ポチップ
コメント